love-castle
هلا وغلا فيكم في قلعة الحب .. نتمنى لكم قضاء اوقات رومانسيه رائعه في منتدى الرومنسيون




 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 111 بتاريخ الأربعاء يوليو 07, 2010 4:10 pm
المواضيع الأخيرة
» حكايتي معاكـ..
الثلاثاء مارس 22, 2011 12:16 pm من طرف .ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_

» عقبال مآياخذ فؤادي مية عام | Topic + pic's + b.g
الجمعة يناير 14, 2011 3:10 am من طرف .ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_

» وبعد كل هالغيااااب ..
الجمعة يناير 14, 2011 3:02 am من طرف .ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_

» وبعد كل هالغيااااب ..
الجمعة يناير 14, 2011 3:02 am من طرف .ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_

» مـــهم جدا ..
الإثنين ديسمبر 20, 2010 2:52 pm من طرف .ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_

»  صور..و احاسيس،،متأرجحه،،
الإثنين نوفمبر 01, 2010 4:36 pm من طرف ¸৴Ʒ همس الحب Ƹ৲¸

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
.ַൃ־ْˉالجوريˉ־ৢৣ_
 
‏شــ Ḉــــۈر بـטּـۈتــﮧ
 
¸৴Ʒ همس الحب Ƹ৲¸
 
مـلـ .ك الإحـسـ .اس
 
•־ৢ تركي بن فهدৣ۔ே
 
~D7OoOM~
 
الفرية
 
همس الحنان
 
ضــــامــــي حنانكـ
 
عائد بشوق
 
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني

شاطر | 
 

 اضحك

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
عائد بشوق
عضو مميز
عضو مميز
avatar

داري : بعيونها
ذكر
عدد المساهمات : 159
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
المزاج المزاج : هـــادي

مُساهمةموضوع: اضحك    السبت يوليو 31, 2010 3:08 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أجمل شيء في الضحك هو أنك لا تحتاج سبب لكي تضحك، فعليك أن تبدأ به علي الفور
فهو يرفع من قيمة الحياة والروح المعنوية ويجعلك تحب كل شيء من حولك، ويعطيك الشعور بالراحة والاسترخاء.

كما أنه يقلل من الضغوط والعنف والغضب ويمكننا القول بأنه علاج وقائي يمنع من الإصابة بالعديد من الأمراض العضوية والنفسية.

فوائد الضحك:

- الضحك يفيد الجسم والعقل.

- يحقق السعادة والسلام النفسي.

- يمنحك التجدد.

- يقلل من الضغوط.

- يحد من ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.

- يزيد من قدرتك علي التأمل والإسترخاء.

- يقوي جهاز المناعة ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة في الجسم.

- يخفف من حدة الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادة الإندروفينس.

- يفيد مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفع نسبة الأكسجين في الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد من قدرتك علي التحدث إلى الآخرين بلباقة.

- يطور من شخصيتك وقدرتك علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثر شباباً.

- ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفس.

- يقلل من الشخير لأنه يساعد على عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد من مرونة أوعية القلب.

- يرفع من روحك المعنوية.

- يجعلك تفكر بشفافية.

- يخرجك من دائرة الروتين.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة.

- يرفع من مستوي أدائك العقلي ومن قدرتك علي الاحتفاظ بالمعلومات لأطول فترة ممكنة ويقوي الذاكرة.

- يجدد الطاقة.

- يحطم طبيعتك المتحفظة.

- يقوي عضلات البطن.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورة الأشمل والأعم في حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات من عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- وأخيراً توتر كل من يسبب لك الضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها فالضحك هي البطارية التي تشحن عقولنا وأجسامنا ومشاعرنا



.

وسلامتكم عائد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
¸৴Ʒ همس الحب Ƹ৲¸
مشرفه عامه
مشرفه عامه
avatar

داري : في قلب المسافر
انثى
عدد المساهمات : 789
تاريخ التسجيل : 03/11/2009
المزاج المزاج : : أجرب الهدوء

مُساهمةموضوع: رد: اضحك    السبت يوليو 31, 2010 6:00 pm

يعطيك العافيه عائد روعه الموضوع وعن الضحك بعد يعني عيبني اكيد <<هههه ما اقلد احد


تقبل مروري

همس

_________________
<P align=center>&nbsp;</P>
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://jojo--castle.ahlamontada.net
عائد بشوق
عضو مميز
عضو مميز
avatar

داري : بعيونها
ذكر
عدد المساهمات : 159
تاريخ التسجيل : 13/06/2010
المزاج المزاج : هـــادي

مُساهمةموضوع: رد: اضحك    الإثنين أغسطس 02, 2010 2:34 am

يسلمج ربي اختي همس

يسعدني مرورج وتعليقج عجبني


اخوج عائد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
اضحك
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
love-castle :: عاااام-
انتقل الى: